逆流性食道炎の自然治癒について

30代/男性 - 2026/09/19

30代男性です。食後に必ず痰が絡んだり、毎日では無いのですが、夜中に横になっている際、喉に何か込み上げて来ます。また、今年の4月に胃カメラで、バレット食道（SSBE）と軽度の食道裂孔ヘルニアが見つかっております。医師からは毎年胃カメラを受けるように診断を受けており、胃袋の膨満感で定期的に受診しているのですが、医師に食後に痰が絡むことや、胸焼け、腹部が熱く感じることについて伝えていますが、特に薬の処方はなく、食事等の生活習慣の改善を勧められています。ただ、自分が気にしているのも良くないのかも知れませんが、胸焼けが悪化している気がします。そこで、お伺いしたいのですが、基本的に逆流性食道炎というものは、薬を飲まずに生活習慣の改善のみでも自然治癒が見込めるものでしょうか。タケキャブとかの治療薬には下痢等の副作用があるようで、出張が多い職場なので、なるべくなら飲みたくないのですが、このまま放置するのは危険でしょうか。一応、次回の受診時に主治医に伝えるつもりです。