坐骨神経痛の治療と改善について

60代/女性 - 2026/09/20

整形外科で坐骨神経痛と診断されました。左足の膝裏と外側全体にひどい痛みが走り歩行困難になります。神経の薬を処方されましたが、一番少ない量でも副作用がひどくて、1回でやめました。その後、ストレッチでだいぶ改善されましたが、また痛みが酷くなってきました。今後、薬を使わずに整形外科でリハビリ体操のようなものでよくなる可能性はありますか？薬を使わずになんとか改善できれば、と思います。元々の原因は腰下部の椎間板がすり減っていることと言われました。腰痛もありますが、そんなに酷くはありません。最初に薬を処方された医院は事情があってもうかかりたくありません。