CPAP治療が上手くいきません。

50代/男性 - 2026/09/21

シーパップを始めてから半年が経ちます。いまだに十分な装着時間を満たしてない状態が続いています。もともと鼻が悪く、鼻づまりが強かったため、鼻マスクが途中で外してしまいますので、耳鼻科でステロイド用の点鼻薬をもらって、それって鼻マスクをしていましたが、どうしても途中で外すためフルフェイスマスクを借りて装着しました。フルフェイスマスクの方が息苦しさがなく良いのですが、途中で動くのでしょう。最初は圧力が4.0なのに30分ぐらいして気がつくと、7位まで行って、顎のところからスース空気が抜けて行ってます。多分それが煩わしくてまた外してしまうと思います。おそらくシーパップをする前からも夜中に2回ぐらい起きていたので、それと全く同じ習慣です。でも起きる時は多分無呼吸があり、頻脈が発生し、必ず起きるときには脈拍数が110位あります。以前はその心拍数が1時間経ってもなかなか下がらずアルプラゾラムを飲んだりしてましたが、最近は少しの時間でもシーパップをできるようになったので、起きるときには110位ありますが、数分で80代になります。これはシーパップの効果なんでしょうか。合計して2時間位が精一杯です。1回目は40分位で外しているようです。2度目の時にもう一度して1時間半位。シーパップを全くつけないで寝るときには朝までぐっすり寝て7時間半ぐらい寝る時がありますが、朝の目覚めスッキリしてます。治療の効果を上げようと試行錯誤しています。フルフェイスマスクを外れないようにする工夫はありますでしょうか今自分の体の左側に機械を置いています。あまり顔を締め付けるとそれも苦しいので、ある程度遊びをしていますが、空気が漏れて外すのでしょうか。それと以前デ〜ビゴやクービビック、ベルソラムと眠剤をもらいましたが、朝の眠気がひどく、最近は寝るときにあるプラズマを飲んで寝るようにしていますが、やはり眠剤は飲んだほうが良いのでしょうか途中で無意識に外してしまえば同じような気もします。よろしくお願いします。

身長178センチ　108キロ
高血圧症、糖尿病Ａ1c 6.1 メトホルミン、ファシーガ、アムロジピン、ロスパスタチン。肝機能正常値、クレアチニン0.7です。