会食恐怖症で悩んでいます。
person30代/男性 -
15年ほど会食恐怖症で悩んでいます。
人と食事をする時に喉が締まるような感覚や吐き気で食事が喉を通りません。手の震えや冷や汗も出てしまいます。
コロナ禍の時には会食自体が減ったので楽になりましたが、最近また会社で会食の機会が増えまた症状が酷くなってしまいました。
数年前から会食前には不安からトイレで胃液を吐いて吐くものがないことを確認してから心療内科で処方されたドンペリドンやレキソタンといった薬を飲んで乗り切っていますが、年々体の調子が持たないと感じるようになりました。
最近では家での普通の食事前にもゲップが出たり憂鬱になるなど支障をきたしてしまっています。
また少し左脇腹の痛みや水分を取りすぎて下痢気味などの症状も少しあります。
この先も会食は避けては通れない問題のため少しでも克服したいと思うのですが、なにから行えばいいでしょうか？
また心療内科以外にも他の科を受診したほうがいいなどありますか？
会食のことを考えると将来の不安も募り最近は日常生活でもうつ気味になってしまっています。
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