安定剤の減薬、断薬について

person30代/女性 -

3人目産後の不調で約1年程メイラックス1ミリを
夕食後1錠のんでました。
おもに、不安感、不眠です。
それでも夜眠れない時は導入剤も処方
してもらってたのでのんでました。
そろそろ調子もよくなってきたし
最近導入剤なしでも眠れるように
なってきたし昼間の不安感もなくなって
きたのでクリニックの先生に聞いたら
半錠から減薬してみたら。と言われたので
半錠にしてみました。2週間はいつも
通り調子よく過ごせてましたが
急に夜不安感と不眠があり久々その日は
導入剤を使い眠りました。
次の日どうしようか迷いましたが
子供もいるし仕事もあるし
昼間の不安感も出てきてしまったので
また1錠に戻しました。
戻して一週間ぐらいたちますが不安感、不眠が
まだちょいちょい続いています。
ただ生理の周期とかも関係してるのかなと
思い、1日眠れなかったら私はかなり
気にするのでお薬を半錠にしただけが
原因じゃないのかなーと思ってます。
あのまま半錠のまま続行してた方が
よかったのかなーとか
減薬って難しいと思いました。
体調がまたよくなったらどのように
減薬していけばよいでしょうか?
ちなみに一人目の産後も同じような症状で
レスタスという安定剤を半錠夕食後飲んで
それも1年半くらい服薬し、四分の一錠に
最終して断薬できました。
レスタスは最初から2ミリの半錠処方でした。
アドバイスよろしくお願いします🙇‍♂️

産婦人科分野、他 に限定して相談しました

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