足の甲に正座後のような痺れ

40代/男性 - 2026/09/25

昨日安全靴を履いて蹲踞のようなしゃがみ姿勢で長時間作業し硬い爪先の保護部分が足先を圧迫したからか、痺れが20時間程続いています。足の甲の爪先寄りの部分が、触ったり何かに触れると正座をした後のような痺れを感じる状態です。足の指先は問題なく動かせて、歩行等の日常動作は問題ありません。見た目には腫れたり変色したりといった様子はありません。神経が圧迫されたのでしょうか。どう対処すべきでしょうか。本日金曜は休みをもらい、土日は安静にしようかと考えています。