パニック、気持ちが落ち着かない時に
person40代/女性 -
以前からもありましたが、最近とくに酷い？
以前は、排卵、生理前後に症状が出る
と言った感じだったのですが、最近では映画館で暗くなると心臓がドキドキしてきて
もう出れないんじゃないか、暗くて見えなくて身動き取れないんじゃないかとパニックになりました。頭じゃいつでも出れるしライト照らせば大丈夫！と思っているのにドッキンドッキンと鼓動が早くなり顔が熱くなったりします。少しでも体調が悪いと大丈夫かなこのまま倒れてしまうんじゃないか、子供達がいるのにどうしようと冷や汗が出てきます。今までは回数も少なかったので耐えれたんですがここ最近、パニックになる頻度？回数が増えてきて辛いです。。胸が苦しくなります。心臓は問題ないです。
映画館などのパニック？もありますが
特に生理前後がキツくつらいです。婦人科の先生にお話ししてレクサプロ？をもらい飲んだのですがちょっと気持ち悪くなったのでやめてしまいました。それ以降は処方はされなくなったのですが、やっぱりパニックがつらいです
吐き気やめまいなどなく、心を落ち着かせる？ような薬はありますか？またこの病名はパニックなのでしょうか？
心療内科、精神科が近くに全くなく
途方に暮れています。。
どうしたらいいのでしょうか…
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