30代前半女、右手足の違和感と動悸・息苦しさについて

30代/女性 - 2026/09/25

病院に行くべきか、一晩様子を見るか迷っています。

【今夜の症状の経緯】
- 20時過ぎ頃から右腕全体・右膝から下の感覚が鈍くなり、少し力が入りにくく震える症状が出始めました(左側は正常でした)
- 軽くマッサージしつつ横になっていたところ、21時半頃から急に動悸・息苦しさ・頭がさーっと冷たくなる感覚がありました
- 現在は動悸・息苦しさ・血の気が引く感覚はほぼ治まっており、右手足の違和感だけ少し残っています（長時間の正座から立ち上がった後のような感覚に近く、軽くしびれているような、感覚が鈍いような感じがあります）

【自分で確認したこと（脳卒中チェック）】
- 顔のゆがみ：なし
- ろれつの異常：なし
- 歩行の問題：なし
- 両手を前に上げて片方だけ大きく下がる：なし

【背景・気になっていること】
- 検索してみると、一時的に症状が収まってもTIAなどの可能性もあるため、早急に受診した方がよいと書かれており気になっています
- 家族からは、自律神経の乱れや糖尿病の初期症状ではないかと言われ、一晩様子を見てもいいのではと言われています(家族が糖尿持ちで、手足がしびれることがあるという実体験のようです)
- 約1年前の定期健康診断は正常でしたが、たしかに直近5年で8kgほど体重が増え、BMIが23.5程度あります

【相談したいこと】
症状は収まってきているので一晩様子を見ればよいかと思いつつ、片手足に症状があったことやTIAのように一時的に症状が改善するケースもあると知り、少し怖くも思っています。
お忙しいところ恐縮ですが、アドバイスをいただけますと幸いです。