50歳女性、三叉神経痛の手術を受けてから眠られない

50代/女性 - 2026/09/26

先日、三叉神経痛の手術を受けました。初めての手術と慣れない入院、三叉神経痛の薬の減薬、ずっと脳が覚醒している様な感覚などが合わさり眠れなくなってしまいました。
年齢的なものもあるかと思い、婦人科を受診してゾルピデム10ミリを処方してもらいましたが2時間しか眠れず、寝ようとすると動悸が気になり辛いため、今度は入院中に貰って飲んだベルソムラ20ミリに変えてもらいました。入院中は気が張っていたせいか、まあまあ寝れる程度でしたが、家で飲んだところ効きすぎたのか8時間起きず、昼まで眠気が残ってしまいました。
そろそろ仕事復帰をしたいので、安定して睡眠を取りたいのですが、ベルソムラのミリ数を減らしてもらった方が良いのか、ゾルピデムに安定剤を足してもらうなどしてもらた方が良いのか、又はメンタルクリニックの方で治療を受けた方が良いのか助言を頂ければ幸いです。