歩くと左膝の横が痛いです

60代/女性 - 2026/09/26

2、3週間前から歩いて2分くらいすると左膝の外側が痛いです。特に地面を蹴る瞬間に痛くなります。ピキッとする痛みです。階段の上り下りなどでは痛くないです。
ジムに行った帰りは特に痛みがひどく、一晩寝るとまた歩いて2分くらいすると痛くなります。先生方に質問です。
1、考えられる疾患は何でしょうか
2、まず自宅で様子を見る場合、何をしたら良いですか❓湿布は冷たい方が良いのでしょうか❓温めるべきですか❓
3、パーキンソン病の可能性はありますでしょうか❓

よろしくお願いします。