24時間心電図を受けて

40代/女性 - 2026/09/26

以前、オムロン家庭心電図計で心房細動の可能性ありという結果が出たので、相談させてもらいました。
その後、循環器内科に行き、心電図をとってもらったところ、乱れのない波形でした。
ただ、動悸などの自覚症状があることから、24時間心電図をとった結果、総脈数に対して5.6％の期外収縮が出ていたのですが、波形に特徴がないので様子見、薬も不要と言われました。

病的要素がないとも言われ、気になるなら心エコーしましょうと言われたので、別日にやってもらう予定です。

特徴がないのに期外収縮が出るのはどういう状態なのか、じわじわと気になってきました。

教えていただきたいのは、
1.病的な期外収縮はどのような波形が認められるのか、
2.更年期症状との関係（一年半くらい生理ないので閉経してると思います）
3.運動は普通にしても問題ないのか（ジムに行きたいと思ってます）
4.緊張や感情が昂ったときに鼓動を強く感じることがあるのですが、これは期外収縮と関係あるのか、5.期外収縮を減らす方法はあるのか
です。

心エコーまで日があるので、アドバイスいただけると助かります。

よろしくお願いします。