自慰行為後の出血について

30代/女性 - 2026/09/26

恥ずかしい話なのですが、不安なので相談させていただきます。
今日の夕方に自慰行為をしたのですが、直後は出血していなかったんですが、お風呂に入る時に下着に血がついていました。
血の量はごく少量です。
お風呂から出た後にティッシュで拭いてみたところ薄い色の血が混じるぐらいでした。
不安で仕方ないのですが原因は何なのでしょうか。
自分で考えてみると、爪がガタガタになっているので皮膚が傷ついたのかと考えています。
ぜひ回答お願いします。
お恥ずかしい相談で申し訳ございません。