昨日朝からのしぶり腹。昨夕、卵豆腐等を摂取。今朝、少しの腹痛、少しの排便。拭いた紙に血が滲んでいる

60代/女性 - 2026/09/27

一昨日夜、家呑みをして、日本酒３合位を飲み、おつまみも数種食べました。
昨日朝から腹痛。脂汗もでて何回もトイレに行くが、少ししか排便できず、間歇的に腹痛、排便を繰り返す。
２時間後位には脂汗も引いて、水様便が数回出て、痛みは治まってきた。
その後、ずっと寝ていて、夕方、卵豆腐、夜、茶わん蒸しとポタージュスープ少々を食べて就寝。
今朝、少しの腹痛。トイレに行ったら少しの排便。「少し血が混じっている？」
という感じで赤みがった便は昨日もありましたが、拭いたペーパーにわずかだが血の沁み。
花柄ペーパーなのでわかりにくいのですが（写真添付）

今年元旦に血の混じった便と、１０数回の僅かな排便。脂汗と強い腹痛が続き、便に血も混じっていたため、救急外来で受診。
S字からの出血と思われる虚血性大腸炎と診断を受けましたが、
元旦だったこともあり、入院せず、「３日位絶食して、徐々に回復食にするように」との指示に従い、自宅療養をしたのですが、絶食からの回復食への移行に失敗し、
腹痛が続き２週間ほど仕事を休み、１月いっぱい体調・体力が戻らずに困ったという経緯があり、今回。少し過敏になっています。
今日も仕事だったのですが、休みをとりました。
明日、明後日は休みですが、１日からは仕事（窓口、電話、フロア案内等）です。
業務内容、場所は変わらないけど、会社を転籍しての始業なので、休みにくい状況です。
どのように対処するのがよいでしょうか