尿素窒素、亜鉛が低い

30代/女性 - 2026/09/27

お世話になっております。

現在メンタルクリニックに通っており、そこで3ヶ月周期で採血があるのですが、その結果で少し不安な点がありました。
尿素窒素は毎回基準値より下なのですが今回は5.3mg/dL（毎回6くらい）、亜鉛は初めて基準値を下回り64μg/dLでした（過去３回全て90くらい）。

質問させていただきたいのは以下です。
数値を改善するために何に気をつければよいのか。
亜鉛なんて基準値を下回るのが初めてなので病院で診てもらったほうがよいのか。その場合、何科にかかればよいのか。

お忙しいところ申し訳ありませんが、お答えいただけますと幸いです。
よろしくお願いします。