喉の痛み、首や肩にも痛みがあります

30代/女性 - 2026/09/27

昨日の朝、なんとなく左側の喉が痛い感じがして様子をみていましたが、どんどん痛くなってきたため、がん恐怖症もありパニック気味になっており、相談させてもらえたらと思います。

・耳の横の筋？のような部分と、喉仏の左下を押すと痛い
・風邪のような喉の痛みよりは筋肉痛のような痛みに近い
・上を向いて飲み込んだり、あくび、くしゃみなど力をいれる瞬間にとくに痛む
・下を向いて飲み込むと楽
・首をひくように深呼吸すると痛い
・後から左耳に外耳炎の症状もでてい耳の中も痛みます（耳かきしてしまいました）
・左の肩にも張るような痛みがあります（シルバーウィークかなり子供を抱っこしました）
・もともと時々喉の詰まりを感じることがありましたが数日で消えることが多かったです

８年くらい前に左喉の奥にしこりがあり、不安で大きい病院でエコーしましたが心配なものではないとそのままにしました。それがいまになり悪性になったのではと不安です。

先月副鼻腔炎の症状があり、耳鼻科でスコープ？をしてもらい後鼻漏があるけど、とくに悪いものはないと診断はされました。エコーはしていません。

ただ、こんな痛みがあるのは初めてで、日曜日なのもあり、恐怖が増し体に力が入ってしまいます。ずっと携帯で調べるのもいけないと思いつつ、長々と申し訳ありません。何か教えていただけたら助かります。よろしくお願いいたします。