今朝から右足の付け根付近が痛みます

40代/男性 - 2026/09/27

今朝から右足の付け根が痛みます。
起きた時につった感じになり一瞬かなり
痛みが走りました。
しばらくしてから落ち着きましたが、
たぶん寝ているときに無意識にひねったかもしれません。
今は少しの違和感と鈍い痛みが少しありますが、日常生活に問題はありません。
様子見で問題ないでしょうか。

また、私は4年くらい前に股関節が痛くなり、整形外科でMRIで確認したら、
両股関節唇損傷と診断をうけています。

両股関節に小さい傷があると言われました。理学療法士から体操を教えてもらい、今のところ日常生活は全く問題ありません。
これから、年を重ねていくうちにひどくならないか心配しております。
今から気をつけることはあれば、
ご教示いただけますと幸いです。
今回のように股関節に痛みがある場合は、
心配になります。
よろしくお願いいたします。