下痢、気分が落ちている

20代/女性 - 2026/09/28

・3日ほど下痢が続いている
・37.6度の微熱が出てすぐ治る
・何もやる気が出ない
・朝すくっと起き上がれない
・休日はずっと寝てしまう
・親しい人に優しい言葉をかけられると涙が出て止まらなくなる
関係あるかは分からないが今の環境
・社会人1年目で強制残業で時間外労働今月28日時点で70時間
・総労働時間220時間越え
・お風呂や歯を磨くことさえ億劫
・上の人の機嫌が悪く、嫌な態度を取られるとキツくなる
・ストレスが溜まっているかと言われると分からない
・死にたいとかは全くないので鬱とか病んでいるわけではない気がする
・食事は自炊する時間がなく外食ばかり