妊娠中の食生活とお腹の痛みについて
person30代/女性 -
妊娠16週5日目の妊婦です。
【食生活について】
- お昼頃まで寝ているため、その日初めての食事が14〜15時頃になっています
- 14時頃に食べる内容は、レンチンのもち麦ご飯・ウインナー2本・目玉焼きです
- その後、20時頃に夜ご飯を食べています
- 体重の増加であまり太らないようにと言われており、特に朝はお腹が空かないことと眠いことから、朝食を食べなくなりました
- 朝起きてプロテインだけ飲んでまた寝るという感じでも大丈夫でしょうか？
- この食生活はあまり良くないでしょうか？
【お腹の痛みについて】
- 下っ腹の左右がズキズキするのと、生理痛のような痛みが定期的にあります
- 14週のときに病院に行って聞いたところ、胎盤を作っているから大丈夫と言われました
- ただ、未だにふとした時に痛みを感じます
【胎動・お腹の大きさについて】
- 初めての妊娠なので、胎動がどのようなものか分かりませんが、数日前まで胎動かな？と思うような感触があったのですが、今はそれがほとんど感じられません。
- 16週だとまだ分からないよと言われたのですが、次の検診まで待つべきでしょうか？
- お腹も全然大きくならないので不安です。
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