肋骨の下、両方のコリコリ。深く息をしたり咳をすると痛い。

person40代/女性 -

よろしくお願いします!
表題の通り、肋骨の下に、息をするとコリッ、と、動く部分があるようなんですが、そこが今日すごく痛いんですけど…
わたしはガリガリで骨が元々めっちゃ見えています。

考えられること
1、もう3週間前ですがインフルをやって、そのあと、咳痰だけ止まらず、食事の前後などすごくむせっています。咳をすると痛いですが、でも、咳のピークは何日か前なので、今??と、疑問に思っていますが、
そのせいの筋肉痛?

2、ひどい便秘中です…
下剤を飲むと、痛いだけずっと痛くて出ない、ということがあり、すごく生活に支障が出てしまうのでなかなか飲めず、なんとか自力で出そうとしてますが、、
おなかの上部の皮膚が、下部が、ぽっこりになってるため、引っ張られてるような気がします…

3、生理前です。
更年期で、生理前に、不可解なことがたくさん起きるようになりました。腰痛や頭痛など…
生理前も関係あるんでしょうか???

すみません、上記のことをふまえ、
これは、何日か様子を見ていいか、どうしたら緩和できるか、
(湿布を小さく切ってポコっの部分に貼ったりしてます)
何科かに行く必要があるか、
など、教えていただきたいです。よろしくお願いします。

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