胃のムカムカ、腹部の筋肉痛のような痛み

20代/女性 - 2026/09/29

【主訴】
胃の不快感と腹部の痛み（筋肉痛のような痛み）について
【症状の経過】
3日前〜：胃のムカムカ感（不快感）が発生。
自律神経の症状を和らげるため、ストレッチを実施（その際、体を少し痛めた感覚あり）。
現在：胃のムカムカ感は改善傾向にあるが、腹部に筋肉痛に似た痛みがある。押すと痛む感じ。
【服用薬・処方背景】
精神科にて処方されているメトクロプラミドをここ2日間服用したところ、消化が良くなった。
【持病・背景情報】
持病：精神疾患、自律神経失調症
近況：先月から自律神経の乱れが著しく、先週は過食傾向（暴飲暴食）があった。肩こりが悪化している。
近々、整体にて肩こりやお腹の状態について相談・施術予定。
【ご相談・ご質問したいこと】
1. 現在の腹部の痛みは、ストレッチによる筋肉の痛みの可能性が高いでしょうか。それとも胃腸疾患や自律神経の影響が考えられますでしょうか。
2. このまま様子を見る場合、あと1週間ほど症状が治らなければ内科を受診する形で問題ありませんでしょうか。すぐに受診すべき目安などがあれば教えていただきたいです。