中等度抑うつ症状と睡眠障害
person30代/男性 -
【現在の診断】
・診断名：中等度の抑うつ状態
・診断時期：2026年9月
【現在の症状】
・主な症状：頭が働かない、意欲がわかない、物事にあまり意味を感じない、身体・頭が重い、人混みでしんどくなる
・症状が出る頻度・程度：毎日、雨の日はひどくなる
【症状が始まった時期・これまでの経過】
・2024年11月頃：症状が始まった
・2026年4月頃：症状回復しないため心療内科受診
・2026年7月：重度の抑うつ状態（数値：QIDS16点）と診断され、2ヶ月間の休職
・2026年9月：中等度の抑うつ状態と診断され、2ヶ月間の休職延長
【現在の処方】
・薬剤名：アデホス
・用量：60mg
・服用回数：1日3回
・服用期間：2026年4月～現在
・服用後の変化・効果：少し頭が働く感じや意欲が出る感じがする
・副作用や気になる症状：なし
・薬剤名：苓桂朮甘湯
・服用回数：1日3回
・服用期間：2026年4月～現在
・服用後の変化・効果：お腹の調子が少し良くなった
・副作用や気になる症状：なし
・薬剤名：半夏瀉心湯
・服用回数：1日3回
・服用期間：2026年8月～現在
・服用後の変化・効果：雨の日の気分や身体が重くなる感じがましになった
・副作用や気になる症状：なし
・その他：認知機能改善のためビジョントレーニング（親指を視線で追う動作）、お手玉を毎日するように言われている
【既往歴・関連する病歴】
・2024年4月〜11月：偏頭痛
頭にビリビリ電気がはしるような頭痛が一日中あり1ヶ月ほどはあまり寝れない日が続き、それがおさまったものの体力と気力がすっかり落ちた
頭痛は11月頃に解消
・2025年5月〜現在：中等度の睡眠時無呼吸症候群（数値：2025年4月RDI14.7、2026年3月RDI18）
いびきがあり、寝ても疲れが取れた感じがしない
病院処方のマウスピースは合わず、CPAPも重度でないと使えないため、現在は抱き枕で横向き寝するようにしている
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