自慰行為中の逆上せがあります。

20代/男性 - 2026/09/30

ここ1週間くらい、お恥ずかしい話なのですが、自慰行為中の逆上せがあります。肩こりと首こりは元々あり、交感神経が有効になってしまっているからなのか、著しい逆上せを感じ途中でやめてしまいます。途中てやめてしまうほど辛くなるのはここ2日間くらいのことです。そうなると少なくとも数十時間は逆上せと火照りを感じ辛い状況です。肩こり首こりは更に張ります。どうにか眠ると少し改善してます。中々最後までいけずに逆上せや火照りが残るのは辛いです。どうしたら良いでしょうか。よろしくお願いします。