4ヶ月の子どもの授乳について

30代/女性 - 2026/09/30

【息子について】
・4ヶ月の男の子
・2週間健診以降完母

【症状の経緯と現在の状況】
・3ヶ月ごろから飲みムラが目立つ
・4ヶ月になって遊び飲みも始まり、ほとんど飲んでいないような気がする
・1回の授乳が片乳3分未満で終わることもある
・3ヶ月以降、体重の増加がゆるやかになってしまい、ここ2週間程度はほぼ横ばい
・飲まなくなったせいで胸がゴチゴチになったりするので、母乳の分泌は問題ない

【相談したいこと】
・足りない・お腹が空いたと泣くことがあまりなく、あげ時がわからない
・4ヶ月以降は3〜4時間間隔というけど、無視してもいいのか？
・泣いたらとりあえず飲ませるでもいいのか？
・泣かなければどの程度で飲ませるのが適切か？
(3時間はあけるべき、3時間未満でこまめになど)
・遊びのみをしていても根気よくあげるべきか、スパッとやめるべきか。
・体重を増やすにはどうしたらいいのか。

子によるとは思いますが、こういったケースではどのような対策をとるのがよいのかご教示いただけると幸いです。