起立性調節障害の着圧ソックス着用について。

10代/女性 - 2026/09/30

12歳の娘について相談です。

起立性調節障害（OD）の可能性を考えており、現在受診を検討しています。

娘は以前から、特に朝に頭痛や吐き気、強い倦怠感があり、起きること自体が難しい日があります。学校を休むと、その後は比較的元気に過ごせることもあります。
また月経困難症とも診断されており、生理の前後は症状がひどくなります。

まだ診断はされていませんが最近、OD対策として着圧ソックスが使われることを知り、試してみたいと考えています。娘は足が細く、足首18.5cm・ふくらはぎ29cm程度で、起床時にふくらはぎに軽いむくみもあります。

そこで質問なのですが、ODが疑われる場合、着圧ソックスは日中の立位時に着用するほうが効果的なのでしょうか？

娘は特に「寝起きの頭痛と吐き気」が強いため、就寝中に着用することで、朝起きたときの症状の軽減につながる可能性があるのか知りたいです。夜間の着用にはあまり意味がない、あるいは逆に避けたほうがよいのでしょうか？

また、12歳の子どもが就寝時に着圧ソックスを使用する場合、圧迫の強さや使用時間について注意すべき点があれば教えていただきたいです。

受診までの間に試しても問題ない方法なのかも含めて、ご意見をいただけると助かります。