仕事の日の朝だけ起きることができません

20代/女性 - 2026/09/30

現在、心療内科に1年ほど通院しております。適応障害で休職した後、5か月前に復職しました。

復職後、朝の起きづらさに波があります。特に仕事の日は布団から出るまでにかなり時間がかかり、遅刻してしまうことがあります。一方で、休日は比較的起きられています。

仕事に行けば、何事もなく仕事をこなせるのですが、出社することが高いハードルになっているように感じています。

現在、デュロキセチン、レキサルティ、ボルズィ、ロラゼパム（頓服）を服用しています。

主治医には朝の起きづらさについて相談しています。ロラゼパムを仕事の日に「カンフル剤」として使ってもいいと言われていますが、使用しても起きづらさ自体が解決しているわけではありません。

仕事そのものへの負担感もあり、現在の働き方を変えることも考えています。

このように、復職後5か月経っても仕事の日の朝が特に起きづらく、遅刻してしまう状態について、どのような原因が考えられるでしょうか。

また、現在の治療や服薬について見直す必要があるのか、薬以外に考えられる対策があるのか、別の医師のご意見を伺いたいです。