５ヶ月続く手足の違和感

60代/男性 - 2026/10/01

5月位から手の甲と足先全体がほてっているような違和感を感じています。手の甲に関しては部分的な痛みも時々感じます。特に食べ過ぎたりするとひどくなるようです。言葉で言い表すのは難しいのですが血流が悪いような感じでしょうか？手の甲の痛みに関してはさすると緩和されるようです。手の甲を見ると以前より肌がしわがれ血管が浮き出ているように見えます。足に関しては帰宅後、靴下を脱ぐと良くなります。しびれや手足全体の痛みはありません。別のオンライン診療の勧めに従い、7月初旬に脳神経内科を受診し、血液、尿検査を実施、特に異常なしとのこと。骨密度も正常でした。首と腰のレントゲンも撮ってもらったところ、加齢による潰れが観測されるので、それが原因の可能性が高いとのことで、ギャバロン5mgとアデホスコーワ60mgを処方していただきましたが、改善されたような感触がなく、原因は別にあるのではないかとの疑いを持っています。緑茶を好み1日に4杯程飲む一方で野菜ジュース、牛乳以外、ノンカフェインの飲み物はほとんど取らないので、身体全体の水分量が不足しているのでしょうか。外出時に飲むペットボトルは緑茶だけ。ノンカフェインのペットボトルはほとんど買ったことがありません。今年四月からスポーツクラブで下着もびっしょりになるようなグループレッスンを週に二回程度始めたことがきっかけになっているような気もします。もちろん、レッスン中、終了後には水を飲むよう心がけていますが。
原因、対策、また別の診療科を受診した方が良ければ、アドバイスしていただきたく、よろしくお願いいたします。