一ヶ月ほど下痢が続いている
person30代/女性 -
お盆明けごろから頭痛、腹痛、下痢を伴う風邪を一週間ほどひき、その後風邪が治ったあとも下痢だけが治らない。
【症状】
・軽い腹痛と下痢のみ
・水便ではなく、消化不良のような下痢(油が浮いているもの、泡を纏っているもの、白い粘液？が付いているもの)
・色は普通、血便などもなし
・熱なし
・食欲あり(普段と変わらず)
・体重増減なし
・発症期間中、一回だけ普通の健康的な便が出たが、それ以外は下痢
・下痢の頻度は一日１〜３回ほど
・食欲があるため普段通りに食べてしまうが、食べている最中から腸がグルグルと鳴る(この時点では腹痛なし)
・食後、30分～2、3時間ほどで腹痛、下痢
・寝る前に食べた時は、比較的、腹痛や下痢が起きずにそのまま就寝し、途中で腹痛で起きることもないが、朝起きてしばらくすると下痢
・便秘なし
・勤務中は正露丸で応急処置(効かない時もある)
【生活】
・昼夜逆転生活(朝方に寝て昼頃に起きる)
・ヘビースモーカー(一日30～40本)
・仕事が夕前～深夜すぎまで、週5、6勤務
・仕事の都合上、手早く済ませられる食事になってしまう(インスタント、コンビニ、ファストフードなど)
・毎日一本、ヤクルト1000を飲んでいる(飲み忘れる日あり)
・脂っこいものや調味料の濃い食事が多い
・ビタミンCや食物繊維などはほとんど摂れていない
・元々下痢や便秘(とくに便秘)になりやすく、普通の健康的な形の便の時でも、においが強くべっとりとした便ばかりだった(便器に油がキラキラ浮いている)
・食事中に腸がグルグル鳴るのも発症前から元々で、一日のおならの回数も多い
・咀嚼は多く、早食いはしないが、塩分や油分の摂りすぎの自覚はあり
・水分は水か麦茶のみ摂取、一日3、4リットルほど飲むが、その分尿も一日10～15回ほど出る
【質問】
・医者へかかるべきでしょうか
・この症状から考えられる病気はありますか
・どのような食生活をするべきでしょうか(できればコンビニなどで買えるものからお願いします)
今までこれらの生活でもこれほどまでに下痢が続くことがなかったので、食生活を改めることをしませんでした。(仕事上、寝る時間などは変えられません)
昨日、初めてレトルトのおかゆと鶏胸肉のからあげを少量という食事に変えたら、腹痛も下痢も起きませんでした。(便は出ず)
しかしながら、食欲があるため当然のごとく物足りず、空腹と戦うのがキツいです。
症状が治まるまでは、いつも通りの食欲でも、控えめな食事で我慢するべきでしょうか。
ご回答よろしくお願いいたします。
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