今飲んでいる精神科の薬についてと転院について

20代/女性 - 2026/10/01

【通院状況】
- 今年2月から精神科に月1回のペースで通院しています（現在7ヶ月ほど経ちます）
- 診断はされていませんが、先生から「社交不安障害」や「全般性不安障害」の可能性があると言われています

【症状の経緯】
- 主な症状は不安が強いことです。特に「相手からどう思われているか」や「自己否定」や「希死念慮」、「仕事が続かなかったり」などです。
- 1週間ほど前、バスの中で過呼吸になり、パニック発作のような状態になりました
- そのことを先生に話したところ、薬の服用が増えることになりました

【服用している薬】
- パキシルCR錠12.5mg
- 初診から現在まで服用しています
- 変更前：朝食後に1錠
- 変更後：朝食後・昼食後にも飲むことになりました（今日から）
- たまに飲み忘れることはありましたが、飲み続けています
- 副作用は特になく、改善している感じもしません

【気になっていること・相談したいこと】
- 精神科に長年通っている友達から、パキシルは離脱症状が強いらしく大丈夫？と心配されています
- 今月パートナーの家に同棲することになり、転院も考えています。私の家からパートナーの家までは車で3時間くらいかかります。月1の病院の日に千葉に帰ってきて通い続けようと思っていましたが、どうなんだろうと思っています。
- 先生との相性がとても悪いわけではないのですが、「まちゃこさんならできるよ」「引きこもったままじゃダメだよ」といったポジティブな発言をされることが多く、それに答えてしまって思っていることをなかなか言えません

以上を踏まえ、以下の2点を相談したいです：
1. 今飲んでいる薬は大丈夫なのか
2. 転院した方がいいのか

精神・神経科分野 に限定して相談しました