食べた物が悪かった時の対処方法について

person20代/男性 -

今まで過去に何回か、悪い物(後味の悪いスーパーの総菜等)を食べた後に胃に吐き気を催す事が未成年の時から何回かありました。

直近だと今年の4月頃と7月頃にありました。(後味の悪いスーパーの総菜等を食べた後です。)

今年の4月の時は市販の胃薬を朝昼晩と飲み夜には落ち着きました。
今年の7月の時はたまたま甲状腺の検査のついでに甲状腺の病院と同じクリニック(甲状腺以外も診察)で薬を貰い落ち着きました。

たまに後味の悪い食べ物を食べた後に上記の事が起こりやすいのですが上記の4月や7月の対処法で問題ないでしょうか?

なお、
・今年の2月に大腸カメラを受診して異常無し
・今年の3月に胃カメラを受診して「表層性胃炎」以外は異常はありませんでした。
※表層性胃炎についてはストレスに注意しましょうと言われ特に薬などは処方されていません。また瀑状胃です。
また、先月にCTや血液検査を受けましたが異常はありませんでした。

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