うつ病との関わりかた
person20代/男性 -
去年の夏旦那がうつになりすごく大変な日々をすごしました
毎日ひどいことを言われつづけ自分がおかしくなってしまいそうで考えると胃痛を起こし気をつかい
どう対応していいのかもわからず通院中の病院に相談の電話をすると病気が言わせてるから間にうけたらだめと うんうんとなんでも聞いてあけで 甘えさせてはだめと言われたんです
酷い言葉をききながせとはできず ずっと引きずってます
時間とともに落ち着き普通に生活していたんですが
(いろんなことに気をつかい機嫌を伺う毎日です)
数日前から仕事の事をよく口にするようになり浮き沈みがはげしくなってるみたいです またなるかもと自分でも行ってます
支えてねと言われ もちろんそのつもりですが正直怖いです 子供2人いて何も協力してもらえずほんとにいっぱいいっぱいな毎日なのでまた酷いこと言われると思うと･･･
仕事行きたくないから始まり家族がいや逃げたい
どう対応していったらいいでしょうか??ぜひご意見聞かせてください
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