便秘薬と痔の内服薬(カマと乙字湯)について

person30代/女性 -

もともとお腹が弱く下痢をしやすいタイプだったのですが、出産・授乳で便秘がちになりました。体力も低下しています。
今、便秘薬(酸化マグネシウム)と痔の薬(クラシエ乙字湯エキス細粒)を持っています。
どちらも便を柔らかくする効果があると思うのですが、服用して腹痛や下痢をするのが怖くて一度も飲んでいません。
2つの薬のうち、どちらがより緩やかでしょうか?
また、酸化マグネシウムなど、腸を刺激せず便に水分を持たせるタイプの薬は、お腹が痛くならない聞きますが、本当に痛くならないのでしょうか?

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