８歳の息子が朝起きるのが早く、睡眠不足ではないか

10歳未満/男性 - 2026/10/03

小学２年生の８歳の息子についてです。
赤ちゃんの頃からあまり寝るタイプではなかったのですが、
ここ最近、朝が早くて心配になります。
夜は２０時半には布団に入って寝るようにしています。
布団に入ってからは割とすぐに眠りについているようです。
しかし、毎朝５時半には目が覚めてしまい、早い時には朝の５時に起きています。
本人には目が覚めてもまた瞑って、とりあえず6時ごろまで布団で横になっててと伝えてはいますが…

日中はとにかく活発に動いているだけに、睡眠不足ではないかと心配になります。
授業中など眠くなることはないとは言っています。
食べ物もよく食べ、外で遊ぶことを含め運動も毎日と言っていいくらいやっています。
健康だとは思うのですが、寝ることは成長にもとても大事なので、
これからの成長（身長など）に影響がないのか心配になります。
昼寝も嫌がりますし、昼寝をすれば夜も遅くなるのでやっていません。

小学生の睡眠時間として短くはないでしょうか？