二週間前から頭が重い、頭が気持ち悪くなる、ズキっとする時がある

20代/女性 - 2026/10/03

29歳。女。
うつ病持ちで、旦那と別居し、引っ越してから二週間後辺りから頭がだるいです。
炭酸リチウムを6年飲んでいるのですが、今まで検査に引っかかったことはなく、中毒の可能性はあるのでしょうか？

⚪︎食欲はあります。顔色が悪く食べると顔色はよくなります。
⚪︎仕事もできますが、動き続けると冷や汗が出てきます。
⚪︎体調いい時と悪い時を繰り返している。
⚪︎睡眠の質は良かったり悪かったり。
⚪︎最近栄養バランスを気にして食事している
⚪︎引っ越し前は胃の調子が悪かったが、改善した、下痢はたまに。

自律神経の乱れでしょうか？
漢方とかマッサージとか試した方がいいでしょうか？
一週間後に大事な予定がありそれまでに良くしたいです。
主人の扶養から外れており、現在病院に行けず困ってます。