OGTT検査結果で、インスリン分泌が遅いことについて

person30代/女性 -

30代半ば女性で、身長162、体重53kgです。夕方に低血糖の症状が続いたため、OGTT検査を受けました。添付のような結果となりました。医師には、糖尿病の心配はないが、インスリンが遅れて出ているので、実際低血糖は起きている可能性があると言われ、低GI食品を中心に食べるようにとのことでした。

このようにインスリンが遅れて出る症状は、なぜ起きるのでしょうか。どんな病気が考えられますか。また、今後糖尿病になりやすいと考えられるでしょうか?父が糖尿病だったのでとても不安です。

糖尿病対策として、食べる順番を気をつける、ゆっくり噛んで食べる、お菓子を食べすぎない、などに気をつけていますが、他にも気をつけるべきことがあれば教えていただきたいです。
とても不安なためご意見をいただけますと幸いです。

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