同僚の名前が出てこない　若年性認知症を心配

40代/女性 - 2026/10/03

以前、こちらで数回相談させていただきました。
最近、認知機能の低下を疑う、非常に心配なことがありました。若年性認知症ではないかと心配しています。

1つ目は、この１ヶ月に3回、同僚の名前が出てこないことがありました。かなり焦り、なんとか、2人は思い出しましたが、席が離れている人は思い出せず、職名で呼び、後で名簿で確認しました。30人程度の少ない職場で、そのうち、１人は隣の席の人（5か月前から隣の席）です。勤務中、隣の席にいる時間は30分以内なので、会話は少ないものの、隣なのでショックでした。残り2人は、席は離れていますが同僚となり1年半です。
頻度と同僚ということがショックです。
2つ目は、仕事で関わる人の名前（300人程度）が、とっさに出なくなりました。30代前半まではそんなことはなく、育休復帰後から名前が覚えられなくなったり、とっさに出なくなったりします。
最近は心療内科は通院していません。しかし、全般性不安障害はあり。

今年の4月〜7月、大きな精神的ストレス（子どもの体調不良）があり、睡眠が不安定になりました。最近、別の精神的的ストレス（子どもの体調不良）があり、睡眠が5時間程度で、中途覚醒もあり。
仕事は、フルタイム（実働9〜10時間）で睡眠は6時間未満です。最近、1時間〜2時間寝る前にスマホ時間が定番となっていました。
これまでの通院歴や生活の様子は以下の通りです。
・R4.1 脳神経内科で、MRI、筋電図、脳波。異常なし。
・R4.3メンタル科で、過労（月13時間労働×20日、家事、育児）による適応
障害
・R4.3〜10ヶ月の休職→復職
休職後の半年は、ジアゼパム2mgとプロプラノロール塩酸塩10mgは共に頓服（月3〜10回程度）
・R5.8物忘れ外来を受診。CT、知能検査、言語検査等を３種類受け、現時点で異常なし。甲状腺異常なし。何年も経過を診ないとわからないとの診断。
・R6.1脳外を受診。CT、MRIで、萎縮、腫瘍、血流など異常なし。
．R6.3血流検査（スペクトとSVA）を受け、現時点で異常なし
・R8.8頭痛が続いたため頭痛外来でMRI検査、異常なし。血液検査で甲状腺異常なし。

まだ、幼い子供達のことを考えると、不安で夜も眠れません。
長文で大変申し訳ありませんが、どうかアドバイスをいただけると有り難いです。
宜しくお願い致します。