薬物をメインにしてマインドフルネスや運動療法を主軸にしない治療
person40代/女性 -
約20年程、うつや発達障害で診療内科に通っていますが、薬の処方とカウンセリングを主にやっている病院にしか行ったことがありません。
また、前回アスクドクターズで運動療法について質問した際、運動療法が抗うつ剤と同等の効果があるとの報告があるとご存知だったのは回答をいただいた数名の中お一人だけでした。
うつの改善に必要なのは本当は薬ではなく、運動とマインドフルネスではないのでしょうか？
そういった認識は間違いでしょうか？
精神科医にはその認識はないのでしょうか？
精神・神経科分野 に限定して相談しました
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2名の医師が回答しています
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