産後の母乳の出し方と、脇のリンパの腫れについて

30代/女性 - 2026/10/04

【母乳について】
・胸はお椀のようにかなり張っています。
・乳頭マッサージをするとタラっと白っぽい液体が出る程度です。
・ミルクをあげるタイミングで、可能であればシールドを使用して母乳練習はしていますが、なかなか飲めるほど母乳が出ません。

【脇のリンパについて】
・脇のリンパ、副乳がぼこぼこです

【相談したいこと】
・母乳がなかなか出ないが、どうしたらいいのでしょうか。産後どれくらいで出るようになるものでしょうか。
・脇のリンパのぼこぼこはどのように対処すべきか、どのようにしたら元の脇に戻るのかわかりません。