急性低音障害型感音難聴について

person30代/女性 -

半年ぶりの再発です。
9/29日の夜に少し耳抜きをしたいような感覚がありましたが、すぐ治ったため、その日は特に何も気にしていませんでした。
しかし翌日の朝、起きてみると周りの音が響く、低音の耳鳴りがするとの事で残っていたアデホスのみ夜に飲んで寝ましたが、翌日も音の響きと耳鳴りが改善されなかったため病院で神札したところ左耳の低音聴力が落ちていて以前と同じイソソルビド、アデホス、トフィソパムを処方されました。
その日の午前中より午後〜夜にかけて症状が重かったのですが、9/29〜10/3までは耳鳴りも音が響く症状も改善され治ったのかと思っていましたが本日10/4の朝にまた音が響く、低音耳鳴りの症状がでました。
また、元々肩首のコリが酷く10/3に激しい首のコリ、いたみがありました。
毎回、発症してから症状が3日継続してないと治っている事が多かったのですが、症状の変動があり治る病気と聞いていたため、これは変動なのか、また再発したものなのかどちらか気になりましたのでご回答いただけましたら幸いです。
10/4の朝から耳鳴り、響く、籠るの症状は強く、午後〜夕方頃にかけて症状はかなり落ち着いている状態です。

塩分、カフェイン控えめとの事ですごく食事も気にしています。
どこまで気をつければいいのかもしりたいです。
よろしくお願いいたします。

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