左の股関節に痛みがあり、受診が必要か迷っています。

20代/女性 - 2026/10/05

5日前頃から左の股関節の痛みを感じ始め、徐々に症状が強くなっているように感じます。
初めはふとした時にズキッと痛む程度で気にならなかったのですが、今は歩行時、左足で蹴り出す瞬間にズキッと痛みます。
他にも足を横に開く、胸に近づけるように曲げる、後ろに伸ばす、しゃがみからの立ち上がりの際にも痛みます。
腫れ、熱感などはなく、指で押したりしても痛みません。

最近、介護度の高い利用者の移乗介助に入るようになったので、そこで変に体を動かして痛めたかもしれません。

受診は必要か、安静にして様子見でいいのか迷っています。

よろしくお願いします。