左の乳房の痛みと腫瘤について

40代/女性 - 2026/10/05

8月に人間ドックを受けて、その時受けた乳がん検診(超音波)で5mm以下の腫瘤が見つかりました。その後、医師の診断でも「見た感じは良性」「1年後の再検査で良い」という診断を受けました。

その後、気持ちの問題なのか左の胸がズキズキする感じがします。触ってもしこりのようなものはわかりません。

5mm以下の腫瘤で痛むことはあるのでしょうか？すぐ「癌なのでは？」と心配してしまう心配症なので、気持ちからきてしまっているのでしょうか？
ちなみに1年半くらい前に断乳し、まだ母乳が少し出るのも関係しているでしょうか？

すみませんが、そんな心構えで乳がん検診受けるな等のご指摘は控えてくださいますようお願いします。