葉酸サプリの摂取頻度と妊活の開始時期について
person30代/女性 -
【背景・経緯】
・2人目の話が出たため、ピルをやめる時期を決める前に7月から葉酸サプリの摂取を開始
・2か月分のサプリを、時々飲み忘れながらゆるゆると飲んで3カ月弱で飲み終わり、次の分を買うまで1週間ほど空いた後、昨日から摂取を再開
・それと同時に、夫といつ妊活を始めても良いねという話になった
【現在の状況】
・今日からピルの休薬期間
・あと1シート手元に残っている
・このままピルをやめるか、あと1カ月続けるか迷っている
【第一子の時の経緯（参考）】
・ピルをやめたのが5月か6月末（うろ覚え）
・おそらく妊娠が成立したのが10月前半
・生理なのか不正出血なのか…というものが1回だけあった後に妊娠
・葉酸を飲み始めたのは病院で妊娠が分かった日から
【相談したいこと・気になっていること】
・妊娠の1か月以上前から葉酸を飲むことが推奨されているという話もあるので、あと1シートピルを飲んで、その間に飲み忘れなく葉酸をとってからの方が万全でしょうか？
・一方で、もともと生理周期が安定していない（おそらく周期長めでもある）ので、ピルをやめてもすぐには妊娠しない気がしています。
・34歳という年齢を考えても、このタイミングでやめた方が良いかも？と迷っており、ご相談させていただきました。ご意見いただけますと幸いです。
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