ここ3週間ほど便秘が続いています。

40代/女性 - 2026/10/06

3週間ほど前から便秘が続いています。

便意はあるのですが、便が出口付近で硬くなっていて、なかなか出すことができません。

もともと痔があり、以前受診した病院から「便が出ない日や、出てもスッキリしない日はレシカルボン坐剤を使用するように」と言われています。そのため最近はほぼ毎日使用していますが、出る便はコロコロとした硬い便ばかりです。

水分は意識して摂り、野菜やきのこ類なども多めに食べるようにしていますが、改善しません。
整腸剤も飲んでいます。

特にここ2日ほどはひどく、便意があっていきんでも出口で詰まって出てこないため、自分で摘便して出している状態です。

市販の酸化マグネシウムを
3錠飲むと朝方に下痢になり、吐き気もかなり強く出るため、服用するのがつらいです。

【質問】
酸化マグネシウムを3錠から2錠などに減らして服用してもよいでしょうか。

レシカルボンをほぼ毎日使用していても硬い便が続き、ここ2日は摘便しないと出せない状態ですが、一度受診した方がよいでしょうか。

酸化マグネシウム以外に、便を柔らかくする薬で検討できるものはありますか。

よろしくお願いいたします。