耳閉感再発についての相談

50代/男性 - 2026/10/06

2025/10/5から胃腸を壊し、食事調整を失敗し、当時の62kgから2026年2月に50kg以下（怖くて計ってない）となりました。
ただ、その体重減の影響で、いろんな病気を併発しました。
ぎっくり腰、耳閉感、難聴、坐骨神経痛、足の爪が白く膨れる、そして全般不安症です。
結構信じられないほどの食事制限を慣行し、2026/9には、59.1kgまでもっていきました。

それまでに、全般不安症にもなり、5月から休職しています。
薬も飲んで、副作用にも苦しみ、あまりにひどい副作用だったので、8月中旬に薬を止めたところ調子よくなってきました。
パロキセチン2.5mg→5mg→10mg（副作用酷くて止める）→イフェクサ37.5mg→75mg→37.5mg（副作用が酷くて止める）
本当に9月は調子よかったのです。

しかし、その9月中旬に仕事関係の会合の話があり、それに行きたい気持ちで調整し始めたら、身体が不調をきたし、パニックになりました。
そして、そこから食欲がなくなり、ついには機能性ディスペプシアが再発してしまいました。
その後、食べられなくなり現在56:5kgですが、なんとか食べられるようになりました。

今回はその中の「耳閉感」「難聴」の相談でございます。
2026/2/20に耳鼻咽喉科に受診し、聴覚検査を行い、そこから薬を飲み続け、2026/8/4に完治となりました。
完治となり、イヤホンで色々聞くことが増え、左耳に痛みを感じる時がありました。
また、機能性ディスペプシアの再発で、その周期も増えた気がするし、耳閉感も感じてしきました。

担当医の診断は、基準である30dB以下になっていないことから治療はなしということになりました。
ただ、キーンとする痛みについて医者に相談すると、「精神的なものかもしれない」ということで片付けられてしまいました。
現状、この症状にたいしてできることは、「ストレスを溜めない」になってしまうのでしょうか？
他に対処できることはありませんか？
私なりにできることはございませんか？