仕事への強い拒否反応にカウンセリングは有効でしょうか？
person20代/女性 -
現在、心療内科に通院しています。
仕事の日だけ朝に強い起きづらさがあり、目が覚めても布団から出られず、遅刻や欠勤が続いています。一方、休日は比較的起きることができます。
今日、主治医から「仕事に対して強い拒否反応が出ているのではないか」と言われましたが、具体的な対策についてはなく、「会社ともよく相談してください」とだけ言われました。
私は仕事を辞めたいわけではなく、できれば普通に出勤できる状態に戻りたいと思っています。
このような仕事への拒否反応に対して、カウンセリングは有効でしょうか？また、カウンセリング以外に考えられる治療や対策があれば教えていただきたいです。
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