軽微な風邪症状と、体温が35.5℃前後が3日続く

person40代/男性 -

3日前から喉に違和感があるかないか程度の極めて軽微な風邪症状があります。
この3日、体温を計ると35.5前後(寝起きは特に低く
、35.0℃程度)ととても低い値になります。いくつかの体温計を試しましたが、いずれも同様の結果でした。なお、平常時はは36.4℃前後のはずです。

できるだけ体を温めようと、厚着したり、体を動かして体温が上がると、とても暑く感じ、汗がでで結局元の体温まで下がります。今も体温は低いのに手足はとても温かく、放熱しようとしているようです。

1.そもそもなぜいきなり低体温になっているのか。(風邪の時によくあることなのでしょうか??)
2.このまま涼しくして寝てよいものか、それとも無理をしてでも温かくして寝たほうがよいか、思案しております。

アドバイスおねがします。

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