背中側　肩甲骨下奥辺りの痛み

40代/男性 - 2026/10/10

お世話になります。

40代後半男性です。

背中側肩甲骨の下あたりの奥の方の痛み。
断続的に痛む。
異物が入っているような痛み。
大きく息をする時や動くと痛む。
後ろから圧迫すると少し呼吸が楽な気がする。
症状が出たのは、10/9の朝ごろから。
筋肉痛とは違う気がします。
痛みを緩和させるには何か有効な対処法はあるありますか？
また、受診するのは何科になるのでしょうか？

ご教授お願いいたします。