左耳の耳鳴りとめまい

40代/女性 - 2026/10/10

10月4日（日）の夜、お部屋で無音で動画を見ていたら左耳からヒュヒュヒュヒュと高音の耳鳴りに気づき、翌日耳鼻科に行きアデコスホーワ、メコバラミン、カリジノゲナーゼを処方されたのを飲み、6（火）の夕方にしゃがんで下を向きながら作業をして立ち上がって左に振り向いて歩き始めたら浮遊感の目眩が始まりました。回転しそうな目眩の手前な感じで以前もらっていたベタヒスチミンとジファニドールを飲んで過ごしました。
めまいは少しずつ改善してきましたが耳鳴りが変わりないので昨日、耳鼻科に行きめまいも出たことを伝えて、ベタヒスチミンと肩こりのエペリゾン＆吐き気もするので吐き気どめももらいました。

頭痛は1週間以上毎日あります。ミグシスは朝晩で飲んでいます。

今まで高音のキー、波の音のようなザワザワなど耳鳴りの経験はありましたが、今回のヒュヒュヒュピピピと何か小刻みに震えてるような耳鳴りは初めてなので怖いです。

仕事がバイオリンを弾いたり教える仕事をしてるので耳は怖いなと思いご相談しました。

左の耳管開放症、メニエール、前庭性片頭痛の診断を受けたことがあります。

今回もらったお薬で様子見でいいのでしょうか、自分でできる何か対処法、過ごし方など教えていただけると助かります。
よろしくお願いいたします。