person60代/女性 -
今月３日に、立って用事をすることが辛くて、カロナールを１回に最高５０0mgを飲んだり、横になって休んだりしていたけれど、治らないので、近くの整形外科に行きました。レントゲンの結果、脊椎の一番下の部分が少し狭くて、背骨が多少弯曲している、とのこと。そのせいで痛みが来てしまうそうです。初めての痛みではないけれど、生活に支障がないくらいまで治すには、どうすればよいでしょうか？？ 今までも、整形外科から頂いた腰痛体操やYouTubeの整体師によるストレッチなどをして予防してきたつもりですが、、、
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