昨日から腹痛が続いています

50代/男性 - 2026/10/11

一昨日から腹部の膨満感がありました。
その時はあまり気にしてはいなかったのですが、昨日から急に腹痛に襲われました。
朝食後、排便はいつも通りにしましたが、若干柔らかい状態でした。
その後1〜2時間後に急に腹痛が起こり排便をしました（軟便）。
排便後、腸が痙攣したような痛みがあり、1〜2時間程度横になって痛みが去るのを待ってました。お腹の中はゴロゴロいってました。
その後、昨日は違和感を感じながらも普通にすごせました。

ところが、今朝起きるまた腹痛が起こり、排便をすると軟便でした。しばらく30分程度横になっていると治ってきたのですが、また腹痛がおこり排便すると下痢状態でした。

急に痛くなるが、また治まるという状態が続いています。
昨朝から何も食べておらず、水だけ飲んでいます。何か食べた方がいいでしょか？
このような状況ですが、どのような原因が考えられるでしょうか？

今日は休日なので、病院も空いておらず、どうすべきか思案しています。まだ腹痛が続くようであれば、救急で病院に行くことも検討すべきでしょうか？
もしくは市販薬で様子を見るべきでしょうか？

昨年末も同じような状況になったのですが、翌日には回復していました。

アドバイスいただければ助かります。
よろしくお願い致します。