喉、耳、顔に痛みがあります

60代/女性 - 2026/10/11

喉の左半分に痛みがあり、左耳も痛いです(耳の奥に指を入れて抑えたい気分です)。そして左の顔の上くらいまで痛みが広がっている感覚です。睡眠不足や仕事ストレスありますが、こういう症状、違和感は普段ありません、
どう捉えて何をすべきでしょうか。
本日耳鼻科休みのため、取り急ぎ質問させていただきます。